La semaine passée j'avais dit que pour nous....les retraités, nous avions la chance de sortir en semaine!!😁 j'avais oublié que ces derniers jours la météo nous a joué un mauvais tour...Tempête de vent avec pluie.😡
Il me restait que........ de faire des séances d'HT dans mon garage!! c'est mieux que rien!!😅
Et ce matin, le réveil s'est fait avec de menaçants gros nuages bien noirs et quelques gouttes de pluie qui m'ont découragé de sortir le vélo et en plus........ le confinement, alors cela a été une bonne partie de pédalage sur l'HT...programme de souplesse: 90mn et 39kms et 94 tours/minute.😰
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