Que vous dire aujourd'hui, à part que nous sommes encore confinés jusqu'au 15 avril.....et peut être plus.😩
Que le temps, ce matin, est maussade, beaucoup de vent, un peu de crachin, bref, je compense cet isolement en m'infligeant des séances d'homme traîner dans mon garage.😓
Avec des séries de 1 à 1h30 tous les deux jours et en récupérant des vidéos sur la toile, les entraînements sont moins monotones.😋
Ce matin, c'était "endurance niveau 3" pendant 1h soit 25kms.😰
Je sais que je ne suis pas le seul a en faire, il y a José, Bernard, Gégé, Didier, si cela continue, nous allons créer la branche HT dans le club...😜
Lolo lui je pense qu'il coure sur son tapis de marche.....😡 ou alors il 😴
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