dimanche 8 juillet 2018

sortie Racquinghem

Nous ne pouvons pas dire qu'il ne fait pas beau dans les hauts de France, enfin dans notre secteur c'est un vrai temps d'été, toujours un grand soleil, presque pas de vent et 20° à 7h que demander de plus.....faire du vélo, c'est ce que nous avons fait.

Nous étions 4 pour le départ, à la salle de Racquinghem, au moment  de quitter la salle pour le parcours de 40kms, nous avons croisé notre président Pascal et BernardH qui se dirigeaient sur le 20kms.

Lolo et Didier sont partis en avant pour se faire plaisir, Didier au compteur au retour à la maison, avait 70kms en 2h34 avec un dénivelé de 367m, Lolo lui a continué pour atteindre les 120kms.

Nous, avec José et Gégé, avons assuré une bonne allure, j'avais 102kms et 26kms de moyenne et j'ai retrouvé presque toute ma forme, j'ai assuré l'allure 80% du circuit et, Gégé a eu un peu de mal sur la fin, les genoux lui font mal.

  Sur les 10 derniers kms, j'ai montré à Lolo que Papy a encore de bonnes jambes en faisant quelques fractionnés, seul Didier a bien voulu le suivre...... mon petit Lolo tu me déçois.....mais c'est bon pour mon moral.

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